经常看小编文章的朋友都知道，小编平时介绍的最多的就是一些健身网红，其中还会包括一些健身模特。

　　今天照旧给大家介绍一位模特小姐姐，她是一位来自美国的小女生，年龄并不大，出生于1996年是一个混血儿。

　　24岁的年纪正值风华正茂，身上散发出无尽的青春活力，这位小姐姐的长相和身材跟大多数的模特不太一样，因为她给人的感觉就是那种平易近人，而且有着亚洲的血统。

　　都说模特是吃青春饭的，一个24岁的女生能够美成这般，凭借一己之力拥有了数百万的粉丝，这简直就是清纯与火辣的结合体。

　　她每发表一条动态都能够引来几十万人的点赞，人气非常的高，从2012年的时候她开始在自己的个人社交平台上分享一些照片，凭借自己的比基尼写真照，吸粉无数。

　　小麦色的皮肤加上精致的五官，看上去非常的养眼，柳叶腰、桃心臀，这种完美的身材在她身上都能够看得到。

　　她是一个特别有魅力的模特儿，对于模特来说，想让自己在秀台上走的路要久一点，走的时间要长一点，好的身材是必不可少的。

　　而好的身材的定义就是不能够有一丝一毫的赘肉，同时身材要前凸后翘，而且气质要清新脱俗，不能够太俗气。

　　有氧训练能够帮助她保持体重，同时能够帮助消耗脂肪而无氧训练则可以帮助锻炼肌肉线条，让她保持凹凸的曲线。

　　如果每一个模特小姐姐都能够跟这位混血小模特一样，拥有凹凸有致的身材曲线，那么相信T台上的她们都足够的有魅力。

　　若是现在的你也羡慕这样的好身材，不妨每日进行有氧训练跟无氧训练，通过这二者塑造出好的身材线条。

　　柳叶腰腰腹两侧没有赘肉，每天坚持做俄罗斯转体动作，可以很好的帮助减掉腰腹两侧赘肉，让腰腹两侧的线条感更加突出。

　　桃心臀臀部不扁平，有弧度有曲线，每天坚持做深蹲练习，或者是深蹲的其他变形动作，能够很好的帮助锻炼到臀部肌肉群，从而让臀部肌肉变得发达。